Acupunctuur & Shiatsu

Lichaam & geest in balans
Maak een afspraakWaar ik je mee kan helpen

Ingrid Mertens

Herken je dit?

Voel je je opgejaagd of onrustig? Sta je continu ‘aan’ en kun je de uitknop niet meer vinden? Voel je je moe en futloos? Heb je pijnklachten? Wil je preventief werken aan je welzijn en gezondheid?

Dan ben je van harte welkom! Ik help je graag om weer ruimte te maken voor en in jezelf. Om tot rust te komen. Om te herstellen. Met warme aandacht en met compassie voor jou en je klacht. Dit doe ik via acupunctuur of shiatsu. Beide methoden zijn veilig, effectief en rustgevend. De energie in je lichaam wordt in beweging gezet om zichzelf te gaan herstellen. Om ervoor te zorgen dat dit herstel blijvend is, geef ik je ook graag advies over je leefstijl en voeding.

Lijkt dit je wat? Of wil je meer weten? Neem dan gerust even contact op.

Een paar voorbeelden

Waar kan ik jou mee helpen? Hieronder vind je een korte opsomming. Meer voorbeelden? Kijk dan even onder het kopje ‘klachten’.

  • Vermoeidheid of slaapproblemen;
  • Menstruatie- of overgangsklachten;
  • Pijnklachten;
  • Rimpels of spierverslapping in het gezicht;
  • Zwangerschapswens of -klachten;
  • Stress of burn-out.

Ervaringen van Cliënten

|

‘Ik ben naar Ingrid gegaan voor stressklachten. Na één behandeling was er al resultaat! Na een aantal keren geweest te zijn heeft ze mij van mijn stressklachten afgeholpen en ga ik veel bewuster door het leven. Ook met acupunctuur heeft ze me geholpen. Ingrid is een lieve vrouw die weet wat ze doet en altijd een luisterend oor heeft voor je. De ruimte en de behandeling zijn zo rustgevend dat ik maandelijks bij haar langs ga, niet altijd nodig, maar als ik geweest ben voel ik me weer zo fijn. Ik raad het iedereen aan! Wie wil er nu niet bewuster door het leven? Een moment voor jezelf, het leven is al druk genoeg.’

Angelique

Mireille

Na een ski-ongeval met als gevolg een knieoperatie heb ik geruime tijd gerevalideerd. Doordat ik mijn houding was gaan compenseren kreeg ik last van mijn schouder, nek en arm. Ik kwam bij Ingrid terecht en was zeer verbaasd hoe snel er resultaat was. Tijdens de behandeling moest ik mijn schouder bewegen en ik voelde al direct minder pijn en meer ruimte.

Wat ik zeer prettig vond was de cupping massage op mijn schouders aan het eind van de behandeling, ook erg ontspannend.

Ik kan acupunctuur bij Ingrid iedereen aanraden.

Mireille

Marjolein

Na enige twijfel heb ik toch de stap genomen om cosmetische acupunctuur te gaan doen. Ik ben veertig plus en wilde graag wat aan mijn rimpeltjes doen.

Na drie behandelingen zagen ik, en mijn omgeving, al verschil. Het resultaat is goed te zien. Minder lijntjes, een minder vermoeid gezicht na een nacht weinig slaap. Mijn huid is beter doorbloed en ik heb veel meer energie. Ik kan de behandeling dan ook zeker aanbevelen.

Een natuurlijke manier om er jonger en vitaler uit te zien zonder spuitjes. Wat ik ook heel fijn vind is dat ik me meteen op mijn gemak voelde bij Ingrid. Ook niet onbelangrijk!

Marjolein

Monique Bakhuijzen-Pons

Iemand uit mijn netwerk noemde Ingrid Mertens en shiatsu en intuïtief wist ik direct dat ik een afspraak met haar wilde maken! Dat deed ik dezelfde dag en ik kon binnen een paar dagen terecht.

Als GZ-psycholoog en shiatsu therapeute ondersteun ik vooral voor anderen en zocht al lang naar een collega die mijn energie en balans kon helpen behouden. Met een eigen praktijk ben je veel aan het werk, ook buiten de gangbare werktijden. Ik kwam in een warm bad, de behandelstijl van Ingrid laat zich omschrijven als ‘zacht krachtig’, waarbij zij vanuit rust de energie weer in beweging bracht en waar nodig tot rust bracht. Ik had zoveel vertrouwen dat ik voor het eerst acupunctuur durfde te ondergaan, ondanks mijn afkeer voor naalden.

Ik gun mijzelf nu een maandelijkse behandeling, omdat ik opnieuw ervaren heb hoezeer Shiatsu en Acupunctuur mij helpen om in balans te zijn en te blijven, zodat ik ook mijn cliënten het allerbeste kan ondersteunen. Ik kan Ingrid van Harte aanbevelen als vakkundig maar bovenal gepassioneerde therapeute.

Monique Bakhuijzen-Pons

Madeleine Kerkhof

Hoe machteloos kun je je voelen dat je langdurige ernstige pijn maar niet kan verlichten. Dat gevoel kennen veel zorgverleners, ik ook en vooral nu en bij veel mensen die me zo dierbaar zijn.

Zelf ben ik ook pijnpatiënt met jarenlange en complexe pijn. En hoe fijn is het dan om binnen te stappen bij Ingrid Mertens, waarmee het direct klikt omdat ze verder kijkt, naar het geheel.

Acupunctuur op de eigenwijze wijze van Ingrid met haar kennis, kunde en grote hart, wow. Met extra tips van haar voor acupressuur, die ik ga combineren met aromazorg kan ik weer stapjes verder komen. Ik ben er nog lang niet maar de hoop is terug.

Zelfzorg helpt om goed voor anderen te kunnen zorgen. Dankbaar.

Madeleine Kerkhof

Danique W

Soms kom je de juiste mensen tegenop het juiste moment in je leven. Zo heb ik dit ook ervaren bij Ingrid.

Na een heftig jaar waarin ik geveld was door een burn-out zocht ik nog hulp voor de laatste naweeën en pijntjes. Van te voren wist ik niet zo goed wat ik kon verwachten dus probeerde ik er zo open mogelijk heen te gaan.

Maar door de warmte die ze uitstraalde en de goede vragen die ze op de intuïtief juiste momenten stelde, liep het gesprek vanzelf en kwamen er dingen aan bod die ik van te voren nooit bedacht had.

Tijdens de behandelingen die volgden ervaarde ik elke keer totale ontspanning; alsof alle pijnpunten en spanning uit mijn lichaam vloeiden en mijn lichaam weer vanzelf begon te werken. Ik begon echt uit te kijken naar de afspraken die ik had staan: een moment voor mezelf waarin ik werd herinnerd om weer echt te voelen. Hierdoor heb ik weer een volgende stap kunnen maken in mijn herstel.

Ingrid, bedankt voor alle mooie gesprekken en fijne sessies!

Joep

Ik ben nu voor een tweede cyclus behandelingen wat betreft acupunctuur onder behandeling bij Ingrid. Allereerst de omgeving en de praktijkruimte brengen je in een ontspannen houding. De rust en ongedwongen ontvangst zijn een mooie basis voor een professionele behandeling, die door middel van de uitwisseling van informatie wat betreft de klacht die behandeld wordt, goed wordt verwerkt in het behandelingsproces. Ik heb er wederom weer veel baat bij en mijn nekklachten zijn zo goed als verdwenen!

Een aanrader wat betreft kundigheid, uitleg, behandeling en gewenst resultaat!

Joep

Neem contact op

Heb je een vraag? Of wil je een afspraak plannen? Je kunt me bereiken door het invullen van het contactformulier. Natuurlijk kun je me ook bellen.

Vaareindseweg 70, Breda